Talleres sobre las emociones y Mindfulness a cargo de Belén Cano y Nieves Cabrera. Enlace a fotos.

 Desde mediados del presente curso 22-23 estamos realizando una serie de talleres y actividades sobre las emociones y la gestión emocional. 

A raíz de un diagnóstico y la puesta en marcha de sesiones específicas sobre este tema, la profe Belén Cano y el maestro Enrique coincidimos en que se trataba de una serie de herramientas muy útiles e interesantes para todo el alumnado. 

De esta manera, la profe Belén empezó a proponernos dinámicas, actividades y talleres sobre distintos aspectos relacionados con la inteligencia emocional y la gestión de las emociones, encaminadas a entender mejor cómo funcionan las emociones y mejorar nuestra capacidad de maniobra cuando se producen cambios emocionales importantes.

Desde entonces, y dado lo interesante que están resultando estas actividades, el alumnado de 6º B demanda con gran interés la llegada de estas actividades. Es evidente que la profe Belén nos está aportando mucho conocimiento muy interesante, pero también mucha emoción en forma de actividades y dinámicas.

El martes día 25 estuvimos trabajando en torno a "La Ira", y era el momento más indicado para aprender algunas estrategias que nos permitieran actuar de la mejor manera posible cuando aparece esta emoción, tan necesaria como todas las demás pero que muchas veces nos genera conflictos y problemas derivados. 

Fue entonces cuando se nos ocurrió contar con la colaboración de una especialista en esta materia.

Nieves Cabrera es instructora de Mindfulness y accedió encantada a diseñar una sesión para trabajar con nosotros. De este modo, el miércoles 26 nos acompañó y planteó una serie de ejercicios y dinámicas con las que pudimos entender mucho mejor las posibles respuestas de que disponemos en situaciones de agresión (física o verbal). 

Nieves nos ayudó a comprobar cómo se sienten en el cuerpo las emociones y su importancia, desterrando la idea de que hay emociones positivas o negativas, pues todas son importantes y más o menos adecuadas según las circunstancias. Además, nos explicó el concepto de Mindfulness y nos enseñó algunas de sus aplicaciones. Estuvimos practicando con una práctica de atención plena a la respiración y también hicimos un ejercicio de relajación.

Durante el desarrollo y tras la finalización de estas actividades, pudimos comprobar lo mucho que gustó al alumnado, que no dudó en manifestarlo abiertamente.

Aunque aún no hemos terminado con los "talleres" sobre las emociones, me ha parecido un buen momento para agradecer a estas dos grandes especialistas los enormes regalos que nos están ofreciendo para, en definitiva, aprender a ser mejores personas, mas conscientes y con mejor autoestima, que es el resultado final que ya se está produciendo y que podemos observar claramente en el aula. 

FOTOS TALLER EMOCIONES E INICIACIÓN AL MINDFULNESS

Proxima actuación del Coro. Colaboración con "Gomz".

Hace algunos años, tuvimos la suerte de que el coro conociera a Raúl (actualmente lo puedes encontrar en el mundo musical como "Gomz"). En aquella ocasión, solicitaba nuestra colaboración para grabar unas voces en su canción "Tus flores", para la que necesitaba un fragmento cantado por niños y niñas. 

Esa canción puedes escucharla en plataformas como Spotify o Youtube, donde identificarás claramente la aportación del coro. Para esta grabación, estuvimos con Raúl y su familia en un estudio en Montequinto, donde vivimos una experiencia maravillosa para el alumnado, tanto por el hecho en sí de grabar como por el excelente trato recibido por Raúl y su familia.

Ahora, nuestro amigo musical, Gomz, está de gira por el territorio nacional presentando su álbum "Muriendo en el cielo" y hará parada en Coria del Río, para dar un concierto en el que nos ha pedido colaboración, pero esta vez, en riguroso directo y ante el público.

Pare ello, nos desplazaremos hasta Coria del Río en autobús, gracias a la colaboración de nuestra AMPA, que corre con los gastos de este desplazamiento, y gracias al cual todo el alumnado del coro tendrá la posibilidad de participar, independientemente de las posibilidades familiares.

El día marcado es el 12 de mayo a las 21:00 h. en el Centro Cultural Pastora Soler, con un precio de 10€ en las entradas, teniendo en cuenta que parte de la recaudación será destinada al Instituto Andaluz de Prevención de Acoso Escolar (IAPAE).

No cabe duda de que Gomz es un artista interesantísimo, con una propuesta musical elaborada, profunda y muy sincera. Es de esos artistas que viven por y para la música dede un punto de vista muy personal, sea o no comercial, de los que cuentan historias interesantes en cada canción. Me consta que pone el alma en todo lo que hace y que, además, tiene mucho que aportar a un panorama musical cada vez más empobrecido en letras, estilos, diversidad musical... 

Si ya lo conoces, seguro que te parecerá interesante verle en directo, pero si no, es una buena oportunidad para ello. Puedes adquirir tus entradas en Giglón. Nosotros, como no puede ser de otra manera, le damos las gracias por contar con nosotros, esperamos disfrutar mucho, tanto del concierto como de la participación con él sobre el escenario.

Terminamos el 2º Trimestre con una convivencia en el Parque Oromana.

Foto: Enrique Montaño

El viernes 31 de marzo fue el último día lectivo del 2º Trimestre de este curso 22-23, y para despedirlo, los cursos de 6º nos fuimos al Parque Oromana.

Al profesorado tutor nos acompañaron Ana (madre delegada de 6º B) y la profe Consuelo (especialista de Educación Física).

Salimos del Centro sobre las 9:20 h para dirigirnos hacia los caminos de la ribera. Allí cada curso hizo una actividad con su maestro/a tutor/a, encaminadas principalmente a hacer un balance de este segundo trimestre. Tras este ratito de tutoría, nos reunimos en la zona de columpios junto al Hotel Oromana. Allí estuvieron nuestros alumnos junto a un grupo del 3º Ciclo del CEIP Puerta de Alcalá.

Por lo tanto, la convivencia no estuvo reducida al alumnado de nuestro Centro, sino también con el perteneciente a este otro colegio de Alcalá. Merece la pena destacar la ausencia total de conflictos durante toda la actividad, el alumnado de ambos centros tuvo un comportamiento ejemplar.

Os dejamos algunas fotos y vídeos de esta actividad.

FOTOS CONVIVENCIA PARQUE OROMANA MARZO 2023.

Panalonso IV: Panadería Eulogio. El reportaje.

 En este segundo reportaje de la IV edición de Panalonso vamos a conocer más de cerca a un panadero muy especial y, por supuesto, su panadería.

Allá por el año 2017, entre los meses de enero y marzo, arrancaba la 1ª edición de Panalonso. Al ser la primera, fue la más mediática, pues fueron diversos medios de prensa escrita y televisión los que se interesaron por nuestro trabajo. 

De entre las visitas que recibimos, una de ellas estaba integrada por Carlos (presidente de FICA) y Eulogio, por aquel entonces ya presidente de la Asociación de Panaderos de Alcalá de Guadaíra. Traían un cheque regalo por el trabajo que hicimos en la promoción y defensa del consumo de pan de calidad y, por extensión, del Pan de Alcalá.

Desde aquel momento, ambas asociaciones se convertían en amigos y colaboradores de nuestro humilde proyecto panadero. Desde aquel momento, cada vez que hemos necesitado algo, Eulogio ha sido siempre la primera persona a la que acudir, nuestro panadero de referencia. 

En este año, ya en la IV edición, hemos conocido a nuevos panaderos, empresas y entidades que, si va todo bien, continuarán formando parte de este proyecto tan motivador e ilusionante. Pero en nuestra memoria y nuestro corazón siempre habrá un lugar especial para Eulogio, por ser el primero en apoyarnos, por estar siempre disponible y por seguir estándolo a día de hoy. 

Este trabajo, hecho con mucho cariño, es nuestro pequeño homenaje a la Panadería Eulogio y a él mismo. Un sitio inmejorable para conseguir un extraordinario Pan de Alcalá de la máxima calidad. Gracias por todo, Eulogio, seguimos contando contigo.